Гауфф о том, как справляется с психологическими проблемами: «Я предпочитаю вести дневник. Он для меня как психолог»

Гауфф о том, как справляется с психологическими проблемами: «Я предпочитаю вести дневник. Он для меня как психолог»

17-летняя Кори Гауфф рассказала о проблемах на подаче, с которыми столкнулась ранее в этом сезоне.

«Мои проблемы с двойными были скорее психологической. На тренировках я подавала 40 раз подряд, а в матче не могла один. Это точно была психологическая проблема.

Думаю, я наконец нашла для нее название. Как сказала Симона Байлс, twisties (внезапная потеря навыка опытным спортсменом, конкретно в спортивной гимнастике – потеря контроля над телом, дезориентация во время вращения – Sports.ru). Понятно, что в теннисе не получишь травму из-за двойных в отличие от twisties в гимнастике. Думаю, с этим я столкнулась на подаче.

Просто требовалось много повторять, разбирать подачу, на тренировках моделировать игровые ситуации, пытаться на себя давить. Но это заняло много времени».

Американка объяснила, что помогает ей справляться.

«Я предпочитаю вести дневник. Я много записываю. Дневник для меня как психолог. Именно так я прорабатываю большинство проблем».

Также она обращается за помощью к матери.

«Думаю, у нас похожие характеры. Когда я чувствую, что мне нужно с кем-то поговорить, мама всегда рядом».

Теннис – депрессивная среда: игроки принимают лекарства, уходят из тура и даже пытаются покончить с собой

Источник: sports.ru



Добавить комментарий